sunnuntai 29. huhtikuuta 2018

Lihominen, vaihdevuodet ja itsetunto

 Ajattelin ennen aina hieman naivisti, että naiset vaan lihoo siinä viidenkympin hujakoilla omaa laiskuuttaan. Nyt kun tuo maaginen 50vuotta tuli kesällä täytettyä ja edellisenä vuonna vaan tulla tupsahti se reilu 10 kg jota en todellakaan tilannut joululahjaksi niin ajatuksetkin ovat hieman muuttuneet.

 Onko se sitten ne vaihdevuosien hormoonit vai aineenvaihdunta vai kuka ne kilot tähän vartaloon siirtää, mutta ilmeisesti niillä ei ole palautusoikeutta, koska jämähtävät kyllä kroppaan ihan teholiiman lailla.

 Olen aina ollut sellainen on/off liikkuja ja tottakai urheilua harrastaen vartalokin on näyttänyt vuosien aikana ihan erilaiselta. Mutta nyt puolentoista vuoden aikana olen mielestäni syönyt ihan samalla lailla, herkut ovat aina minulle maistuneet (tosin irtokarkkeja menee vähemmän). Tottakai välillä tulee syötyä terveellisemmin ja välillä taas ei niin terveellisesti ja kiloja on kasaantunut + 15 kg eli aivan järkyttävä määrä pienessä ajassa. Ja voin myöntää, että se on vaikuttanut kyllä itsetuntooni. En mielelläni katsele omaa kuvaa peilistäni, kun on vain sellainen tunne että sieltä ei katso takaisin se Mankka jollaiseksi itseni tunnen. Tuo vatsa on ehkä se pahin asia, kun minulla ei ikinä ennen ole ollut vatsaa vaan aina kaikki ylimääräinen on ollut reisissä ja peffassa. Nyt kun katson sivuttain peilikuvaani niin näyttää siltä että olisin raskaana.

 Päätinkin taistella kiloja vastaan ja aion syksyllä ostaa taas kortin Elixiaan, kun tuleva asunto sijaitsee lähellä Jumbon Elixiaa. Liittyminen olisi tietenkin aikaisemmin, mutta muutto kesäkuussa ja sen jälkeen leirien vetäminen viisi viikkoa ympäri suomea siirtävät projektin aloituksen syksyyn.

 Laihtuminen ei ole se syy miksi haluan taas jumppaan mennä vaan myös terveydelliset syyt. Kyllä tuo keskivartalolihavuus tuo myös riskit kohonneeseen verenpaineeseen ja sokeritautiin. Myös vihoitteleva polvi yrittää varmaan ystävällisesti vinkata, että muikkeli painoa alas nyt nopeasti.


 No hieman positiivisempia kuvia kuitenkin tähän loppuun eli lauantaina kävin siskoni kanssa Helsingissä ja musta-vaaleanpunaisella mentiin eilinen päivä


.















kengät, huivi, käsikorut- LV
rannerengas- Hèrmes
housut- Oasis
pusero- Peura
takki- Rinascimento
laukku- Chanel